Trabajar horas extras provoca depresión

Fuente: Personalidad 2.0.

Así lo reveló un estudio, el cual también indicó que los hombres que trabajan hasta 100 horas por semana se ven más afectados
Un estudio publicado en Journal of Occupational and Environmental Medicine señaló que aquellas personas que trabajan horas extras son más propensas a padecer ansiedad y depresión, en especial si la remuneración es baja o el trabajador no es habilidoso.

Elisabeth Kleppa, de la Universidad de Bergen en Noruega, donde se realizó el sondeo, también apuntó que trabajar aunque sea pocas horas extras puede incrementar el riesgo de "malestar mental", algo ya señalado por investigaciones anteriores.

El estudio se basó en un cuestionario idéntico a 1.350 empleados que trabajan entre 41 y 100 horas por semana y a 9.000 que lo hacen 40 o menos.

Los resultados mostraron que el 13% de quienes trabajan horas extras tienen síntomas de depresión y ansiedad. A su vez, diferenciando por sexo, reveló que los indicios de padecerlos eran del 9% en los hombres que no extendían su horario laboral y del 7% en las mujeres.

Finalmente, se indicó que los hombres que sufren depresión más fuerte son aquellos que trabajan hasta 100 horas semanales y su nivel de educación y destreza es bajo, según publicó el diario Clarín.

Las personas deprimidas son más proclives a sufrir Alzheimer

Fuente: HispaMp3.

Las personas que sufren depresión son más propensas a desarrollar en su vejez enfermedad de Alzheimer, según dos estudios publicados el lunes.

(Reuters) En tanto, uno de los equipos de investigadores señaló además que el estrés crónico dañaría el cerebro.

"Lo que creemos que esto sugiere es que la depresión realmente es un factor de riesgo de la enfermedad de Alzheimer y no solamente un signo de que la condición se está desarrollando," dijo en una entrevista el doctor Robert Wilson, neuropsicólogo del Centro Médico de la Rush University en Chicago, quien dirigió uno de los estudios.

Algunos expertos asumen que el Alzheimer causa depresión, por lo que el equipo de Wilson evaluó a 917 curas y monjas católicos retirados, 190 de los cuales desarrollaron la condición neurodegenerativa.

Aquellos con más síntomas de depresión al comienzo del estudio eran más proclives a padecer Alzheimer.

Pero el grupo de Wilson no halló una aparición o empeoramiento repentino de la depresión en los años previos a que se manifestaran los síntomas de la enfermedad cerebral.

"Creemos que la depresión causa de algún modo daño a una parte del cerebro llamada sistema límbico, que es la zona cerebral que ataca preferentemente la enfermedad de Alzheimer," dijo Wilson.

El sistema límbico incluye al hipocampo y la amígdala, que juegan papeles clave en las emociones y la memoria.

Los participantes del estudio, publicado en Archives of General Psychiatry, fueron consultados sobre síntomas depresivos y no sobre episodios específicos.

CONEXIONES DAÑADAS

Wilson mencionó también la teoría de que el estrés crónico causado por la depresión emite cantidades excesivas de la hormona cerebral llamada cortisol, que daña finalmente las conexiones entre el cerebro y las dendritas.

La depresión no ha demostrado tener una relación directa con las placas y ovillos cerebrales que se encuentran durante las autopsias realizadas a víctimas de Alzheimer, indicó Wilson.

"Algunas personas mueren con mucha placa y ovillos pero no tienen demencia. Otras mueren con poca placa y marañas y sí tienen demencia. Se sabe desde hace mucho que la placa y los ovillos no son toda la historia. Hay otras cosas que causan la pérdida de cognición y memoria (...) Pensamos que la depresión está involucrada en uno de esos senderos," agregó el experto.

Todas las personas que llegan a los 70 y 80 años probablemente tendrán manifestaciones físicas de Alzheimer en sus cerebros envejecidos, indicó Wilson, pero no todos desarrollarán síntomas de la condición.

"Consideramos que algunas personas son más vulnerables o presentan otros cambios en el cerebro, como daño infrigido por la depresión," añadió.

La teoría de que la depresión reduce el hipocampo y la amígdala y allana el camino para el Alzheimer no fue respaldada por un estudio danés publicado el lunes en la revista Neurology.

Imágenes por resonancia magnética revelaron que la depresión no estaba relacionada con el estrechamiento cerebral.

No obstante, entre 134 de las 503 personas en el estudio que informaron buscar ayuda para la depresión, el riesgo de Alzheimer era 2,5 meses mayor que entre quienes no estaban deprimidos.

"No sabemos aún si la depresión contribuye con el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer o si otro factor desconocido provoca tanto la depresión como la demencia," expresó Monique Breteler, de la Universidad de Erasmo en Rotterdam.

Asocian la depresion clinica con circuitos emocionales anormales

Fuente: Electrónicafacil.

Investigadores de la Universidad de Wisconsin-Madison han descubierto que el cerebro de personas con depresión clínica reacciona de manera muy diferente a como lo hace el de individuos sanos, en el momento de intentar hacer frente a situaciones anímicas negativas. El estudio se ha valido de imaginología cerebral para observar en pacientes con depresión los circuitos neuronales implicados en el control de las emociones.

(NC&T) Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión clínica es una de las causas principales de discapacidad y pérdida de productividad en el mundo. Sin embargo, conocer la raíz de la depresión, la causa fundamental de que se desarrolle en una persona y no en otra sometida a las mismas circunstancias externas, ha resultado ser una meta difícil.

Para evaluar el papel de la regulación emocional en la depresión, psicólogos y psiquiatras de la Escuela de Medicina y Salud Pública de la citada universidad, y el Centro Waisman, examinaron las respuestas del cerebro de individuos sanos o depresivos a una serie de imágenes diseñadas con el objetivo de provocar fuertes respuestas emocionales negativas; imágenes tales como accidentes de tráfico, o animales de aspecto amenazante.

A los participantes les pidieron trabajar de modo consciente para disminuir sus respuestas emocionales ante las imágenes negativas, usando técnicas como por ejemplo suponer un desenlace más positivo que el sugerido por las imágenes, o figurarse que la situación no era real sino tomada de una película.

Tanto en los individuos sanos como en los depresivos, encontraron que tales esfuerzos por apartar las sensaciones negativas aumentaban la actividad en las áreas corticales prefrontales del cerebro, conocidas por participar en la regulación de los centros emocionales del cerebro, tal como habían esperado.

Pero se observó una gran diferencia en las reacciones de los propios centros emocionales, incluyendo una pequeña estructura con forma de almendra, llamada amígdala, situada a gran profundidad dentro del cerebro.

En los individuos no depresivos, altos niveles de actividad reguladora se correlacionaron con una baja actividad de los centros de respuesta emocional. El esfuerzo realizado por los sujetos sanos aplacó con éxito sus respuestas emocionales negativas. En los pacientes depresivos, sin embargo, los altos niveles de actividad en la amígdala y en otros centros emocionales persistieron a pesar de desarrollarse una intensa actividad en las regiones reguladoras.

Este hallazgo sugiere que la gente sana es capaz de regular con eficacia sus emociones negativas por medio de un esfuerzo consciente, pero que los circuitos neuronales necesarios para ello no funcionan bien en muchos pacientes con depresión, según los investigadores.

Los resultados de este estudio pueden ayudar a identificar métodos de tratamiento apropiados para personas con este problema.